入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
日期:2024-02-28 09:13
、食用盐、食用油、小米椒、鸡精
具体做法:
1.首先我们要准备适量的韭菜,大约一小把就够了。接下来我们可以先用手去将韭菜中的一些老叶挑掉。因为韭菜太老的话,口感是很不好的。挑完之后,我们用流动的清水将韭菜清洗干净,最好清洗两三遍,因为韭菜它的叶子是比较细长的,如果不多清洗的话是比较容易藏灰尘的。清洗好之后,我们将韭菜放在案板上切掉韭菜的头部跟尾部。因为这两个部位的韭菜也是比较老的。然后我们再将韭菜切成段状,放在一旁备用。


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2.接下来
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