日期:2024-02-28 09:05
莓既能养肝，又能去肝火，对肝火旺盛的人来说非常合适。
广告
国际黄金价格 国际黄金价格走势图
提醒一点，清洗草莓时应用流水轻轻洗、再用盐水略泡，最好不要揉搓。
草莓里面草酸比较多，油结石体质人群尽量少吃。
第二果：红枣
红枣也叫大枣，是一种干货食物，
其营养更易吸收，更适合食疗。
大枣香甜，春天养肝少吃酸味食物，多吃甘味食物，大枣就是一个好助手。红枣性温味甘，有补中益气、养血安神等作用，最适合春天吃，帮助我们疏肝解郁，提高肝脏的解毒能力。
红枣煮汤喝，是
养肝汤，深受老百姓喜