日期:2024-02-28 09:05
，葱，味极鲜
做法：1新鲜菠菜清洗，掰开，去掉灰尘
2锅里烧热水，水沸后，放进菠菜，焯水一下，去掉草酸，沥干水分，切段
3鸡蛋打好，加入一点盐，拌均匀
4锅里放油，爆香鸡蛋液，炒好成鸡蛋碎，捞起
5锅里留一点油，放进菠菜段，大火翻炒，放进鸡蛋碎
6翻炒均匀，起锅前，加入盐，味极鲜即可。
第一果：草莓
草莓有春天第一水果的美称，外形好看，味道
酸中带甜
，人人爱吃。
草莓对于肝脏的爱护极好，草莓酸味可入肝，养肝补肝，甜可入脾，养脾健脾，是很好的春季养肝健脾的水果，
春天常吃草