日期:2024-02-22 14:25
5食材焖熟，起锅前，加入生抽，盐，味极鲜即可。
第三种：茼蒿
茼蒿是春天的时令蔬菜，
都是抽出的新芽，最为鲜嫩可口。在古代被称为皇帝菜，还有天然养肝菜之称。
茼蒿性味辛、甘，食之能温脾理气，
养肝护肝，升发阳气。对于
肝郁气滞，引起的易怒、胸闷胀痛、头晕目眩等症状，适当吃些茼蒿可以缓解。
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推荐吃法，粉蒸茼蒿。搭配面粉蒸蒸来吃，既可以当菜肴，还可以当主食。
食材：茼蒿2把，面粉一些，盐，生抽，葱姜蒜，香油
做法：1新鲜茼蒿，清洗，放进水里