日期:2024-02-17 14:30
在我们的日常生活中，牛奶和羊奶都是非常常见的饮品。它们都富含营养物质，对人体健康有着重要的影响。那么，羊奶和牛奶哪个营养价值更高呢？我们应该如何选择对人体更有益的奶品呢？接下来，本文将为您揭开这个谜团。
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羊奶是一种营养丰富的饮品，含有大量的蛋白质、矿物质和维生素。与其他动物奶相比，羊奶中的蛋白质和脂肪颗粒更小，更易于人体消化吸收。此外，羊奶还富含免疫球蛋白，可以帮助提高人体免疫力，对于改善呼吸系统和消化系统的健康也有很好的效果。因此