日期:2024-02-11 10:26
障和其他视力问题。紫外线还能抑制皮肤局部的免疫反应，可能影响整个身体的免疫系统。这种免疫系统的抑制可能使个体更容易受到感染，并可能影响皮肤癌的监视和控制。
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三、平衡观点和建议
控制晒太阳时间：避免上午10点至下午4点高紫外线强度时段的长时间暴露。
使用防晒霜：全年使用SPF 30或以上防晒霜，每两小时重新涂抹，特别是游泳或出汗后。
穿戴保护性衣物：佩戴宽边帽、长袖衣物和紫外线防护眼镜。
寻找阴凉处：尽量在树荫下或使用遮阳伞。
了解个人风险：根据皮肤类型和健康状况调