日期:2024-02-02 16:13
过也不是那么简单。
咱们先说说胖吧。
其实，胖并不意味着不健康，关键看是什么类型的胖。
张大伟开始解释。
什么类型的胖？这还分类型？李大妈好奇地问。
是啊，比如说，有些人虽然体重超标，但身体脂肪分布均匀，肌肉量也不错，这种情况下，体重可能不是健康风险的主要指标。
但如果脂肪主要集中在腹部，那就得小心了，因为腹部肥胖跟多种慢性疾病有关。
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张大伟说。
那我这种，肚子上有点肉的算哪种？李大妈摸了摸自己的肚子。
咱们得具体问题具体分析。
但你说