运动强度决定寿命,低强度运动更有助长寿?老人常做,健康不显老Q
日期:2024-02-02 16:11
老张,你这是怎么了?别告诉我你是因为春节前的聚餐喝多了?
在医院的病房里,赵明月看着躺在床上的老朋友张大海,半是玩笑半是关心。
张大海因为春节前与朋友们聚餐,饮酒过量住院了。


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赵明月,一位普通的中学教师,本来只是来探望朋友,却被劝说做了一次体检。
在等待体检结果的过程中,赵明月和张大海聊起了健康话题。
张大海提到,自己平时很少运动,医生总是嘱咐他多走动。


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赵明月笑着回答:你知道吗,其实
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