日期:2024-01-29 14:47
状，甚至引发神经系统中毒。因此，白果不要生食，最好炒熟后再食用，并且成年人每日进食白果最好不超过10克。
5、艾叶
艾叶是一味广受妇女喜爱的中药，具有温经止血、散寒止痛的功效，还能祛除湿气，对月经不调、痛经、皮肤湿疹等病症具有独特的疗效。
但与此同时，艾叶中樟脑、蒿醇等的挥发油的含量较高，长期使用会产生严重的神经抑制，出现头晕、头痛等症状，还可能引起人体激素调节紊乱、肝代谢异常和肺损伤，不宜作为养生中药而经常使用。
其实，中药虽然广受欢迎，但并非包治百病，只有按照科学的方法进行服用，才能发挥出良好的药