崴脚非小事 忍一忍不会好
日期:2022-08-17 08:29
韧带，贸然活动会加重损伤，早期保护性制动更靠谱。
　　4.感觉好点了继续运动
　　崴脚后如果过早活动会引起创伤性滑膜炎，关节酸胀疼迁延不愈，形成慢性损伤，也增加了以后崴脚的风险，习惯性崴脚可不是闹着玩儿的！