日期:2022-07-30 14:39
最近几年，骆驼奶、娟姗奶、燕麦奶等小众奶火爆朋友圈，不少商家在宣传时也说其营养好、接近人乳，更容易消化、吸收之类的作用。这些小众奶的营养如何？真的比牛奶好吗？是否值得购买呢？
1.骆驼奶营养成分与牛奶差不多，不能给1岁以内婴儿喝
很多商家说，骆驼奶富含其他乳中所缺乏的活性因子增强人体免疫力，营养完爆牛奶，接近母乳，更适合婴幼儿。
但事实完全不是如此。
从营养分析来看，骆驼奶的成分与我们平时喝的牛奶其实差不多，虽然个别营养素含量，比如蛋白质、钙、脂肪等，稍有差异，但从整体来看，这点差异几乎可以忽略不计。