喝纯净水会导致软骨病吗?预防骨质疏松从改变这些生活方式开始
日期:2021-05-25 15:04
、软骨病。
纯净水是用反渗透或蒸馏的方式制备的、去除绝大多数杂质的水。经过处理后,纯净水中钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物元素显著减少,但并非不含任何微量元素。
人体体液正常的pH值在7.35到7.45之间,尽管机体在不断产生和摄取酸碱度不同的物质,但是体液的pH值并不会发生明显变化。纯净水属中性或弱酸性,经过人体胃液调和、肠道吸收,并不会改变脏器或其他组织的pH值。因此,对人体来说,喝纯净水并不会让体液越来越酸。
饮用纯净水也不会导致骨质疏松和软骨病。一个60公斤重的成年人,其体液重量约为36-42公斤,而他一天的饮水
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