今日大雪！防寒要得当 单纯补阳不可尝
日期:2020-12-07 14:46
合冬季食用。另外，作为药膳的主要食材牛肉，性质温和而不燥热，十分适合脾胃虚寒的人群在冬季食用。
注意事项：本药膳虽然使用了中药材调味，但是依然用到了食盐，同时肉类的使用量较大，一次制作，但建议分次食用，每日进食量以牛肉50-100g左右为宜，同时搭配蔬菜、粗粮等食物种类，做到合理膳食，均衡营养。对于需要控制食盐用量的人群来说，请将此药膳中的食盐计算入全天食盐用量中。需要注意的是，如果是实热或阴虚证的患者，尽量避免进食。