日期:2020-10-22 10:45
十一长假归来，医院门诊感冒、咳嗽的孩子逐渐多了起来。很多家长问：都说春捂秋冻，秋天冻一冻不是对身体有好处吗？怎么小孩还没冻一天就感冒咳嗽了？
其实，秋冻是要通过冻来增加孩子对冷环境的适应能力，从而增强孩子体质，但不意味着到天气转凉仍旧一直给孩子穿着短袖、裙子。殊不知小儿体温调节能力尚不成熟，在天气忽冷忽热时比成人更易染病。所以还有句俗话说：处暑十八盆，白露勿露身。秋冻也不应盲目，而需循序渐进，科学进行。
1.进行冷适应。从入秋开始，父母就要逐渐培养孩子耐冻。饮食均衡，不盲目贴秋膘，多户外活