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3类水果,被称“湿气王”,最好管住嘴,以免湿气越来越重

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-09-26  来源:美食天下做饭食谱家常菜做法大全  浏览次数:485
核心提示:中医认为:湿邪在,百病在,湿邪除,百病无,所以湿气过多对健康是有很严重影响的。体内湿气过重更容易加大患上各种疾病的风险,
 中医认为:“湿邪在,百病在,湿邪除,百病无”,所以湿气过多对健康是有很严重影响的。

体内湿气过重更容易加大患上各种疾病的风险,虽然现在天气越来越温暖,但是湿气也会越来越重,会导致人体受到伤害。

 

 

体内有湿,看4处就知道,你重不重?

1、早起床——看状态

湿气明显的人士常常感到身体特别困倦,懒得活动,头重如裹,头脑不清爽,关节沉重,浑身酸痛,这是湿气黏滞,阻滞经络的表现。此外,这些人士还常有胸闷的感觉,要长呼一口气才舒服。

 

 

 

 
 
 
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