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人到中年,血液稠密!这种叶子泡水喝,血栓、高血压绕道走

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-11-01  浏览次数:60
核心提示:当人进入中年阶段后,身体健康就很容易出现问题,临床上,心脑血管疾病更多地发生在中老年人身上,而心脑血管疾病的发生,大多与
 当人进入中年阶段后,身体健康就很容易出现问题,临床上,心脑血管疾病更多地发生在中老年人身上,而心脑血管疾病的发生,大多与体内的血栓密切相关,一旦人体内出现了血栓,会直接导致血管发生堵塞,影响血液的正常流通,这对于身体健康而言,影响是非常大的。

就血栓性疾病而言,根据其具体发生血管种类的不同,在临床上可以分为动脉血栓和静脉血栓两大类,其中比较常见的属于动脉血栓,其健康威胁性也更大,而对于血栓性疾病来说,其比较常见的高危因素主要有两个方面。

 

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其一是全身基础性疾病,比较常见的就包括高血压、高血脂以及糖尿病等,以高血压为例,当体内的血压水平长期居高不下时,会导致小血管平滑肌的阻力显著增加,并使得血管内皮发生损伤,在此情况下就很容易出现血栓。

其二是遗传以及生活因素,在临床上,很多血栓患者都存在明显的家族疾病聚集性特征,除此之外,在日常生活中习惯吸烟、饮食不规律以及运动不足的人,其出现血栓性疾病的风险也会更高。

因此,我们每个人在生活中都应该十分注重对自身血管健康的呵护,由于血管深居体内,看不见、摸不着,所以定期做好相应的体检是非常有必要的,除此之外,我们也可以通过中医养生的方式来对自身的血管健康进行呵护,比如平日里尝试用以下这两种叶子冲水饮用,就能够很好地清除血管垃圾,保持血管通畅,降低血栓性疾病的发病风险。

1.桑叶

在养生界,有不少人称桑叶为神仙草,在中医眼中,桑叶也是优秀的药食同源之物,合理运用桑叶能够很好地养生健体,帮助人们疏通血管,降低血栓等血管疾病的患病风险。

 

 

桑叶中有一种较为特殊的物质——N-糖化合物,这种成分能够在一定程度上抑制血糖水平的增加,有利于降低血糖水平过高而引起的血液粘稠风险,所以,从这一角度出发,桑叶确实有利于预防血栓形成。

除此之外,桑叶中还含有较为丰富的黄酮类成分,有利于降低血糖以及胆固醇水平的升高,在一定程度上减少血液中有害物质的含量,有利于稀释血液、稳定血脂水平。

2.荷叶

荷叶其实也有较高的药用价值。荷叶中含有较为丰富的莲碱以及荷叶碱。在这两种成分的作用下,有利于加速脂肪代谢,脂肪在人体内过度堆积,久而久之,便有利于降低血管中的胆固醇水平,使自身的血脂水平趋于稳定,同时也能够降低血液浓度,进一步呵护血管健康。

 

 

 
 
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